仲間リサのインスタグラム(lisa_nakama_) - 6月19日 06時45分

朝ごはん𓎩
お友達のスーパーフードてんこ盛りボウルを簡単アレンジ↓

ギリシャヨーグルト
有機イチヂククランチ
ノンフライなつめチップス
ナッツ(アーモンド・カシューナッツ・クルミ)
シナモン
てんさいオリゴ(蜂蜜でも)

今回は有機ベリー(ゴジベリー・ゴールデンベリー・マルベリー)も。

美味しくて息子もいつもちょうだい〜！って言ってくる♡


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