yunaのインスタグラム(yuna921) - 6月18日 19時39分

♩
#レシピあり
.
.
ビーフシチュー
スパサラ
フランスパン🥖
レタスとベーコンのスープ
サラダ🥗
.
.
🥩【ビーフシチュー】
.
.
🥕【材料】
牛肉　400g
人参　1本
じゃがいも　4個
たまねぎ　1個
◯赤ワイン　150ml
◯水　200ml
デミグラスソース缶　１缶
★ケチャップ　大さじ3
★お好みソース　大さじ2
★砂糖 大さじ1
バター　大さじ1
塩コショウ　少々
ゆでブロッコリー　お好みで
.
.
🥕【つくりかた】
①牛肉に塩コショウする(ちょい強めに)。人参は縦半分に切って横半分にする。じゃがいもは半分に、たまねぎは４等分のくし切りにする。
②フライパンを熱してバターを入れ、牛肉を焼く。たまねぎ、人参、じゃがいもを入れて軽く炒めたら圧力鍋に移す。
③◯を入れて沸騰したらアクを取り除き、20分加圧する。
④★を入れて味を整える。10分ほど煮込んだら出来上がり☺️お好みでブロッコリーをのせてください🙋
.
.
☝️じゃがいもは柔らかくなりすぎると、とけてしまうので大きめに切ってください。
今回は小さいじゃがいもを使ったので丸ごと入れました🙆
.
.
#yunaご飯#丁寧な暮らし#lin_stagrammer#kurashiru#delistagrammer#Japanesefood#ロカリキッチン#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#タベリー#フーディーテーブル#Kissカメラ#iegohanphoto#てづくりごはん365#おうちごはん#おうちごはんlover#ママリクッキング#マカロニメイト#おうちごはん通信#おうちごはん革命#キッチングラム#おうちカフェ#夜ごはん#晩ごはん#dinner#ビーフシチュー#シャキッと夏ごはん#レシピ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する