エアウィーヴ( airweave )のインスタグラム(airweave) - 6月17日 21時56分
#Teamairweave 海外物流担当の二児の母です。
#わたしのナイトルーティン をご紹介します💁🏻♀️ .
【お風呂】
湯船にゆっくりつかる
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頭皮エステ機器でスカルプマッサージ 【入浴後〜就寝】
やや濡れた全身(髪・顔・からだ)に馬油を薄く塗布
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エアウィーヴマシュマロガーゼパジャマを着用
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リフトアップ美顔器
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ドリンクタイム
①杏仁粉+甘酒+豆乳+(寒い時は紹興酒)
②しそエキス+炭酸水
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ヨガポールを使ってゆっくりストレッチ
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11時までにベッドに入るようにして、睡眠時間もしっかりとるようにしてます。
エアウィーヴの社員の中でもかなり意識高い方かも、、!?
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#stayhomesleepwell #stayhome
#ナイトルーティン
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2020/6/17