modelpressさんのインスタグラム写真 - (modelpressInstagram)「【#モデルプレス】美女たちの共通点＜水分補給編💧＞モデルプレスでは、多数の俳優・モデル・アーティストの方にインタビューを実施しています✍️ 多忙により不規則な生活になりがちな日々の中で、女性芸能人の皆さんが普段実践している美容法とは？ここでは、過去のモデルプレスインタビューでお聞きした、キレイになるための秘訣をいくつかご紹介します✨ 📘 #田中みな実さん体の循環を良くするため、常温のお水か白湯をとにかく沢山飲む❕ 田中さんはこの方法を実践するようになってから、肌の透明感が増したそうです😳✨ 📘 #岡崎紗絵さん代謝を上げるため、15分ほどの半身浴を行って意識的に発汗する環境を作る🛁 汗をかいたあとは、水をたくさん飲んで体の巡りを良くするのも大切🙆‍♀️ 📘 #AKB48 #加藤玲奈さん水分の摂りすぎが、むくみの原因に...🤔 自分にとって最適な水分量を知って、ちょうど良い具合で摂取することが大切🌟 📘 #市川美織さんお風呂に入る前など、汗を流すように水分補給💧 さらには寝る前にも水を飲んで、代謝の悪化による老廃物の蓄積を防いでいるそうです🍋💗 📘 #関口さくらさんお水を飲むことで、乾燥防止に🧐💫 ジュース🥤などは全く飲まなくなったんだとか👀 📘 #鶴嶋乃愛さん 1日最低でも1.5Lは水を飲むようにして、肌と身体の調子を整える💧 鶴嶋さんが普段通っているエステのお姉さん仕込みの同美容法。本当は、1日2L飲むのが理想なんだとか✨ いかがでしたか？？明日からすぐに取り入れられそうな方法がたくさんありましたよね😻💖 気になったポイントを見つけたら、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください💐 参考になった方は、いいねやコメントぜひよろしくお願いします💘 モデルプレスのインタビュー記事・高画質の写真は、アプリの「インタビュー」カテゴリからチェック🔎⚡️ #モデルプレスインタビュー #ダイエット女子 #美容好きさんと繋がりたい #ダイエッターさんと繋がりたい #食事改善 #美意識向上委員会 #女子力向上委員会 #ダイエット仲間と繋がりたい #modelpress（Photo by モデルプレス）」6月17日 19時42分