ayaさんのインスタグラム写真 - (ayaInstagram)「おうちごはん🍽   わが家では週1ペースでも食べたいぐらいハマってる ゆいちんのヘルシーとろろもんじゃ😍✨   これホットプレートがあれば簡単にできちゃう 神レシピ!!👼🏻❤️    🥣材料(具材は好きに足してます)  長芋 キャベツ2分の1 豚バラ いか えび 明太子 薄切り餅 青ネギ ピザ用チーズ ベビースターラーメン小袋 ☆ほんだし8g ☆醤油小さじ1 ごま油  ①キャベツは千切り。 具材は全て食べやすい大きさに切っておく。  ②すった長芋に☆の調味料を入れてよく混ぜておく。  ③ホットプレートを温めてごま油大さじ1いれる。  ④豚バラ、いか、えびを炒めて火が通ったら キャベツ、青ネギ、長芋、チーズ、餅、明太子、ベビースターを入れてひたすら混ぜる。  あとはお好みの焼き加減でめしあがれ😋    洗い物も少なくて済むし、ほんまに美味しいし 粉使わなくて長芋やからヘルシーで最高💕🙆‍♀️  これ考えたゆいちんは天才や👏😂 他にもおうちごはんレシピ載せてくれてるから 是非参考にしてみてね(*´︶`*)  thanks🌹 @x.yui.yui.x  #おうちごはん#もんじゃ焼き#もんじゃ #自炊#よるごはん#ズボラ飯#簡単ごはん#おうち時間#ブルーノホットプレート #Bruno#ブルーノ  #おうちごはんlover#料理記録#クッキングラム#家ごはん#暮らしを楽しむ#ワンプレートごはん#朝ごはん#japanesefood #foodstagram #cooking #homecooking       」6月14日 9時28分 - aya.v_v.ka

ayaのインスタグラム(aya.v_v.ka) - 6月14日 09時28分


おうちごはん🍽


わが家では週1ペースでも食べたいぐらいハマってる
ゆいちんのヘルシーとろろもんじゃ😍✨


これホットプレートがあれば簡単にできちゃう
神レシピ!!👼🏻❤️



🥣材料(具材は好きに足してます)

長芋
キャベツ2分の1
豚バラ
いか
えび
明太子
薄切り餅
青ネギ
ピザ用チーズ
ベビースターラーメン小袋
☆ほんだし8g
☆醤油小さじ1
ごま油

①キャベツは千切り。
具材は全て食べやすい大きさに切っておく。

②すった長芋に☆の調味料を入れてよく混ぜておく。

③ホットプレートを温めてごま油大さじ1いれる。

④豚バラ、いか、えびを炒めて火が通ったら
キャベツ、青ネギ、長芋、チーズ、餅、明太子、ベビースターを入れてひたすら混ぜる。

あとはお好みの焼き加減でめしあがれ😋



洗い物も少なくて済むし、ほんまに美味しいし
粉使わなくて長芋やからヘルシーで最高💕🙆‍♀️

これ考えたゆいちんは天才や👏😂
他にもおうちごはんレシピ載せてくれてるから
是非参考にしてみてね(*´︶`*)

thanks🌹
@x.yui.yui.x
#おうちごはん#もんじゃ焼き#もんじゃ #自炊#よるごはん#ズボラ飯#簡単ごはん#おうち時間#ブルーノホットプレート #Bruno#ブルーノ 
#おうちごはんlover#料理記録#クッキングラム#家ごはん#暮らしを楽しむ#ワンプレートごはん#朝ごはん#japanesefood #foodstagram #cooking #homecooking 








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2020/6/14

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