みかのインスタグラム(mikasko) - 6月14日 09時02分

2020.6.14

おはようございます

今日のあさごはんは *
・クラブハウスサンド
・ピクルス
・さくらんぼヨーグルト
・アイスコーヒー *
ペリカンの1斤サイズの
角食でクラブハウスサンドに。
目玉焼き、ベーコン、レタス、
チーズ、アボカドと具沢山✨ *

今朝は10日ぶりくらいに
走ってきましたー！！
足故障でお休みしてたけど
だいぶ良くなったので。
（5月後半に走り込みすぎて
足裏の腱を痛めた模様😭） *
6.13km33:24
途中から小雨降って来ちゃったけど
爽快、爽快。
もうちょい走れそうだったけど
無理してもアレなので徐々に
距離増やして行こう〜
夫は16kmくらい走ってきたらしい！
*

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