Icumi Oohamaのインスタグラム(icumi___) - 6月13日 08時56分

Body make.
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@gajararoppongi .
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パーソナルトレーニング再開っ♪.
最近は体脂肪率9%が定着していて、私は身長も低いし、個人的な好みでこのくらいの体型がベストかなって思うのでこれ以上でも以下でもなくキープできるように頑張るっ！！.
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ジムに入って9カ月.
ついに体脂肪率半分になった！！.
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トレーナーのふっちーは、人のやる気を自然と引き出してくれる所が本当に凄いと思う✨同じジムの友達たちもみるみるキレイになっていく〜♪.
周りのみんなが更にキレイになっていく姿を見ると嬉しいし、私も頑張んなきゃって思える♡良い連鎖♡

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