l.lily1013のインスタグラム(l.lily1013) - 6月12日 18時47分
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今日めちゃくちゃ暑くない？
すでにクーラーガンガンよ😳✋
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展示会で一際目立っていた
カエル色のワンピース🐸
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あーかわいっ💚
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リネンパンツとかホワイト系合わせたかったけど、
ご近所までしかいかないから
パンツは #ユニクロ
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ジャージみたいな素材でウエストゴム！
#ドレープストレートパンツ ・
おうち時間も近所もこのパンツが涼しくてめっちゃラクなの✨
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今日はFull Time Lover聴きながら
クッキー作ったよ🌷
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そして私モナリザ症候群だった！！
夜寝てなくて、全然痩せなかったの！
てか脂肪率増えて体重も増えて、そんなに食べてないのになんで？！って思ってたけど、
モナリザ症候群って言うんだって✋
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昼間ダラダラする時間が長いと副交感神経の比率が多くて、
脂肪燃焼効率が悪化するらしい。
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ここ5日くらいは昼間アクティブに過ごしてたし、
規則正しい生活したら、
体重がコロナ太り前まで戻った😳✨
－2㌔。
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当たり前だけど、寝てから3時間で脂肪が1番燃えるから寝続けないといけなくて、夜中の3時までに寝て、7時間は寝るのが理想だって🙄✨
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onepiece @ラグナムーン
pants @ユニクロ 銀座店
shose #gu#ジーユー
bag @Celine ・
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2020/6/12
