永井葉月さんのインスタグラム写真 - (永井葉月Instagram)「. . Hazu'kitchen👩‍🍳 ⭐️beetroot potage⭐️ . . 今回はビーツのポタージュ🌱✨ 日本では中々見ない野菜だと思うけどとっても栄養価が高くて "奇跡の野菜" "食べる輸血" って呼ばれてるくらいの野菜‼︎ 栄養素書きたいけどたくさんありすぎるので興味ある人は自分で調べて🤪✨ . . ビーツポタージュのレシピ🌱 ✅ビーツ ✅玉ねぎ ✅野菜ブイヨン ✅豆乳 ✅オリーブオイル ✅水 1.ビーツ、玉ねぎをオリーブオイルで炒める 2.炒めたら野菜ブイヨンと水を入れビーツが柔らかくなるまで煮る 3.ミキサーで混ぜる 4.鍋に戻して豆乳を入れる（分離しやすいので弱火で様子を見る）以上です👌 とっても簡単なのでぜひ作って欲しい。もし、ビーツを見かけたらビーツポタージュ作ってみてね😚 ビーツの味は…とうもろこし？🌽 っぽいって私は思ってます笑。 . いつもたくさんの野菜をありがとうございます @tomohito1001 🧑‍🌾 . . #はづきっちん #hazukitchen #beetroot #potage #野菜 #ビーツ #vegan #veganrecipes #新鮮な野菜 #オートミール #vegetables #breakfast #朝食 #ヘルシーレシピ」6月11日 21時24分