yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 6月9日 09時00分
2020.6.9*
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今日のお弁当
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梅干し、焼き鮭、明太子おむすび
ネギ入り玉子焼き
ブロッコリーごま和え
スナップエンドウバター醤油
舞茸梅酢炒め
椎茸甘煮
謎のみかん
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お湯を入れて作るお味噌汁付き
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けんさん休みのためお弁当は一つ
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体重がちっとも減らない
そもそも帰るのが遅いので
夕飯22時とか。
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いくらサラダ中心のメニューでもこれじゃいかん。
21時以降食べない様にしないとねえ…
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#夕飯グリーンなサラダと納豆とか
#お刺身こんにゃくとか
#たまに焼き魚とか
#でも増える一方
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#って事でおむすびは1個60g
#一つは冷蔵庫に入れておいて夕方チンして食べるよ
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#お弁当 #obento #bento #lunch #lunchbox #onthetable #japanesefood #暮らし #曲げわっぱ #lin_stagrammer #ロカリ #おうちごはんLover #マカロニメイト #IGersJP #おむすび #おにぎり #さつき巻き
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2020/6/9
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