キャシー中島さんのインスタグラム写真 - (キャシー中島Instagram)「* 小太郎物産から定期便のお野菜が届きました。箱を開けて入っている野菜を見て🥬何を作ろうか決めます。  ほうれん草が2袋入っていたのでこれはベーコンとグラタンにします。 大きいナス🍆はマリネにして冷たく冷やして食べます。  簡単で美味しいのでレシピをご紹介! 軽く皮をむきます(少し残したほうが美味しいよ) 長年使ってるピーラーが活躍します。  この量だとオリーブオイル大さじ4をフライパンで熱してナスをしんなりするまで炒めます。  タッパーにしょうゆと酢を各大さじ3入れて混ぜそこに炒めて温かいうちにナスを入れる。 最後に塩胡椒を振りかける。 ここで味見ですよ❤️勝野家は胡椒多めです。 そして最後に味の素を一振り! これで冷めてから冷蔵庫に入れて2時間ほどで美味しくいただけます。 プチトマトを湯むきしてつけても美味しいですよ❤️ もちろん叩いたキュウリも美味しい🥒! 夏の定番です。  #キャシー中島#kathynakajima #キャシーマム#kathymom #キャシーズレシピ」6月7日 21時14分 - official_kathynakajima

キャシー中島のインスタグラム(official_kathynakajima) - 6月7日 21時14分


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小太郎物産から定期便のお野菜が届きました。箱を開けて入っている野菜を見て🥬何を作ろうか決めます。

ほうれん草が2袋入っていたのでこれはベーコンとグラタンにします。
大きいナス🍆はマリネにして冷たく冷やして食べます。

簡単で美味しいのでレシピをご紹介!
軽く皮をむきます(少し残したほうが美味しいよ)
長年使ってるピーラーが活躍します。

この量だとオリーブオイル大さじ4をフライパンで熱してナスをしんなりするまで炒めます。

タッパーにしょうゆと酢を各大さじ3入れて混ぜそこに炒めて温かいうちにナスを入れる。
最後に塩胡椒を振りかける。
ここで味見ですよ❤️勝野家は胡椒多めです。
そして最後に味の素を一振り!
これで冷めてから冷蔵庫に入れて2時間ほどで美味しくいただけます。
プチトマトを湯むきしてつけても美味しいですよ❤️
もちろん叩いたキュウリも美味しい🥒!
夏の定番です。

#キャシー中島#kathynakajima
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2020/6/7

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