村田諒太のインスタグラム(ryota_murata_official) - 6月6日 13時57分
本日の練習、ウォーミングアップの写真です
ウォーターバッグを持ち、足を前後に揃えて、8の字に一歩ずつゆっくり歩く、身体のコントロール能力向上を目的としたトレーニングです
#フィジカル #ボディコントロール #ウォーターバッグ
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2020/6/6
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