生涯学習のユーキャンさんのインスタグラム写真 - (生涯学習のユーキャンInstagram)「＼意外と知らないアスパラガスの力✨／シャキシャキしたアスパラガスってとても美味しいですよね♪ また免疫力を高める成分も入っていて一石二鳥ですね💡 アスパラガスを選ぶコツは緑色が濃く、穂先がしっかり締まっているもの☺️ アスパラガスの保存方法は生のまま時間がたつと、苦味が出たり、かたくなったりします😧😳 新鮮なうちにサッと湯通ししてから冷蔵庫で保存しましょう💓 明日からぜひ取り入れてみてください💪 今回は #生活習慣病予防プランナーから免疫力UPについてご紹介しました！気になる方はユーキャン(@ucan_official)のプロフィールにあるURLをタップして検索🔎 #ユーキャン #ユーキャンで資格 #資格 #資格取得 #資格勉強 #勉強 #勉強法 #おとなの勉強垢 #大人の勉強垢 #大人の習い事 #習い事 #趣味探し #暮らしを楽しむ #生活習慣病予防 #生活習慣改善 #健康的な食生活 #身体作りは食事から #食生活を楽しむ #食生活改善 #食事管理 #新健康習慣 #野菜をたくさん食べよう #野菜を美味しく #野菜豆知識 #野菜情報 #アスパラ料理 #免疫力アップ #代謝 #健康習慣作り」6月5日 17時00分