rieのインスタグラム(riecru) - 6月5日 14時46分

.
.
あまりにも運動不足なので
娘の日課のウォーキングに
昨日から同行。
.
1時間くらい普通に歩いて
8,000歩くらい。
でも、今日は普段車で行く
銀行まで行ってみたら
途中買い物もして
往復で1時間半。
12,000歩！
.
.
今日は暑かったし
荷物持ってると
かなりハードだった。
.
でも、毎日じゃなくても
週に3、4日
買い物とか郵便局とか
用事済ませながら歩く
まったり感。
ものぐさな私にぴったりかも。
.
帰って娘がシャワー浴びてる
間に私は少しだけ
庭の草取りしてからシャワー、
お昼ご飯の準備。
なかなか気持ちのいい
ルーティン！
.
.
が、続くのかどーなのか。
.
.
昨日カットしたスモークツリー
赤いところはすでに
グレーになってシックに。
突然思い立ってこのボリュームを
撮りたくなったので
ノーメイクで失礼。
.
.
.
#r植物図鑑スモークツリー
#smoketree
#スモークツリー
#스모크트리
#庭花
#gardenflower

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する