田丸麻紀のインスタグラム(tamarumaki) - 6月4日 11時54分

アロマとしてはもちろん
お掃除の時など
1日の色々なシーンで使う
大好きなオイル
私にとってマストアイテム！

いつも
シャルールに行った時に
買うのですが

最近なかなか
@chaleur0808 に行けてなくて
さみしい😭

また早く
浅川さんのトリートメントうけたいな。

とりあえず今は
凝りやむくみは運動でほぐす
セルフケア

ただ、身体の奥の塊がほぐれないことも泣

ストレッチ動画をさがして
おうちで、じっくりしっかりやってみよ

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