新矢皐月のインスタグラム(araya_satsuki) - 6月3日 22時34分



最近好きな美容プロテイン✨

プロテインだけどスムージーみたいな感じで
満腹感凄いから食欲抑えれていい🙆‍♀️

シェーカー使うと膨らんでる感じでさらに満腹感でるし、
面倒だと水とか豆乳で割って混ぜるだけでも飲める！



これで置き換えもできるし
味もさっぱりしてるからデザート感覚でもいけるしいいの見つけました🥳✨



最近は健康＝ダイエットにもなると思って
気をつけていろいろ試してます！

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