yonfa0823のインスタグラム(yonfa0823) - 6月2日 20時12分


昨日から一ヶ月のダイエット開始です✊🏻
.
自宅トレーニング
ヨガ
半身浴
軽い食事制限...
.
ハード過ぎるとリバウンドしがちなので
メリハリつけてやっていきたいです☺️
今日色々ご紹介しようとしたら
筋肉痛が凄くて身体ダルめ💦
ダウン😓
.
明日からご飯やトレーニング内容
ちょこちょこ載せます😊
お付き合いください✨
.
.
.
.
.
.
.
#YONFA#jilsander#jilsandershoes#hermes#hermès#simple#simplelife#monotone#style#outfit#ヨンファ#ジルサンダー#tシャツコーデ#モノトーンコーデ#シンプルコーデ#モノトーン好き#大人コーデ#大人スタイル#大人カジュアル#153cm#30代コーデ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

428

0

2020/6/2

yonfa0823を見た方におすすめの有名人