生田衣梨奈のインスタグラム(erina_ikuta.official) - 6月2日 12時09分
♥アイドルが教える二の腕マッサージ♥
結構マイクとか持ってても凝ったりするんよ!!
あと最近だとスーパーも、まとめ買いだったりして
腕が疲れる方にもオススメだし!!
夏に向けて半袖やノースリーブの方にも
細くなるマッサージの仕方です!!!
男性の方でもめちゃくちゃ使えると思う!!
女の子はえりが実践して
細くなったからいけるとおもう!!!
でもえり一時期クセになってたから気をつせて笑
クリームはねーえりはNIVEAのホワイトニングの
入ってるボディクリームをつかってます!!
細くなるし、白くなる最強じゃない??笑笑
これは1日5分くらいでいいと思います!!
YouTubeにえりが編集した動画があがってます!
良ければ見てください♡
モーニング娘。ってやったらでてくるよー!
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2020/6/2