三好ユウのインスタグラム(yuu_5240) - 6月1日 19時46分

先日の自炊記録🐟


お魚料理が好きになってきたのは
最近の嬉しい収穫です🥰

苦手ながらも簡単な魚レシピを増やそうと
奮闘しています😅
苦にならない範囲内で作るので品数は少なめ笑


サバ缶のトマト煮込みも、
フライパンに、サバ缶、トマト缶、玉ねぎ、
きのこ等を投入し煮込んでコンソメで味付けて終わり
臭みなくとても楽👏
チーズ振っても美味しい🧀


鯛のクリームチーズ和えは🙋‍♂️の手作り。
鯛＋たくあん＋ウニ＋クリームチーズ等…
私には調合が理解出来なかったので
今度又教えて貰う予定です。


茄子の味噌炒めは作り置きの副菜です。
とうもろこしのご飯は玄米🌽
スプラウト納豆も好き過ぎすぎてもはや日課✨


自粛期間中、糖質の勉強も始めてみたら、
食へのモチベーションがより上昇中です。


あまり映えるものは作れませんが😂
飽きない限り自炊記録もたまに上げていくかもしれないので宜しくお願いします👏



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