須貝茉彩のインスタグラム(maaya.gm) - 5月29日 20時03分

.
緊急事態宣言も解け、
6月から対策をしっかりとって、
スタジオレッスンが再開されます🌱
それにともない、私の会員さま向けオンラインヨガは
今日のレッスンがラストでした👏✨
全25回、ありがとうございました🙏💕 最初は、オンラインのお話があったとき…
ヨガは対面でするもの！と思っていたので
若干の抵抗と、不安がありましたが
終わってみたらやって良かったと心から思います😊
人は、自分の許容範囲のものに楽を感じます。
そして自分の許容範囲を超えるものに苦しみを感じるものです。
でも勇気を出して、挑戦してみたり苦しみを受け入れていけば自分の許容範囲というのはどんどん広がっていきます✨
何事もはじめてのことには抵抗があるかと思いますが勇気を出して挑戦してみるのも良いかもしれない。
もちろん、まだまだ。まだまだなんですが、
そのおかげで対面ではない分見えにくいかと思うので、
いつも以上に言葉で誘導していく力や
バリエーションが増えてヨガのインストラクターとしてもこの1ヶ月半で
すこーし成長できたかなぁ？とも思っています。
⚠︎プライベートレッスンはこれまで通りオンラインでも続けていこうと思っています。
また皆さんと、スタジオで一緒にヨガができますように….🕊💕
.
.
#ヨガインストラクター
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ヨガジョ
#maayayoga
#生田緑地ばら苑
#取材させてもらったときの写真です
#tvk#loveかわさき
#須貝茉彩

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する