千波のインスタグラム(chinami19880612) - 5月28日 20時36分

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前後の余計な喋りが長く
一緒にトライくださる方が
見にくいだろうなぁ..と
ただ繋げただけなのですが😂
(最初からまとめとけば良かったのに、、😂)
よければご活用ください！✨🙇‍♂️
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時間かけて集中ケアしたいときのマッサージ動画、
フォームローラー動画なども
撮っていきたいと思っています✊
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身体も、気持ちも、
明るい方に向かって🌈
#マッサージ動画
#脚痩せ
#セルフケア
#揉みほぐし
#復活

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