ラフラ公式（RAFRAさんのインスタグラム写真 - (ラフラ公式（RAFRAInstagram)「. 【青空を見上げて。】家事や仕事がひと段落したら、庭やベランダへ出て青空を見上げてみませんか。 . 空の「青」には神経を落ち着かせる力が。 . そして、空を見上げるときの胸を張った姿勢にはストレスに対する抵抗力を高める効果があるそう。 . どこか遠くへお出かけしなくても、見上げればそこに広がる空が心をリフレッシュさせてくれそうです。 . . #ラフラ #rafra #丁寧な暮らし #持たない暮らし #シンプルな暮らし #コスメ #スキンケア #スキンケア用品 #美肌ケア #肌ケア #保湿 #保湿ケア #角質ケア #シンプルスキンケア #肌荒れ改善 #基礎化粧品 #5月 #五月晴 #日々の記録 #暮らしの記録 #空 #青空 #晴れ #初夏 #五月晴れ #雲 #おうち時間 #stayhome」5月28日 17時39分