Shingo Okamotoのインスタグラム(shingookamoto) - 5月25日 14時08分
心肺機能、瞬発力、筋肉強化！😤
#鬼練のラストメニューはこれ
#hiitトレーニング
#心拍数190をキープが目標
#4分間無酸素ゾーンでフィニッシュ
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31
2020/5/25
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