ヴァッツ美良のインスタグラム(miravats_06) - 5月25日 12時14分

Detox Yoga🌿
背骨・肩関節・股関節を動かすと
全身が伸びて、詰まってた感じも取れてスッキリする！✨
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最初は鳩のポーズもダウンドッグもホールドするのが辛かったんだけど、今はどっちもポーズが心地よく感じるようになった❤️
ポーズを通じて身体の変化を感じられると、ヨガ がどんどん楽しくなるんだよね🤤💞
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ウェア🎽
ブラトップ : @H&M
レギンス　: @sloli_jp
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