隅田凜さんのインスタグラム写真 - (隅田凜Instagram)「. @ichisenana.3 から回ってきました〜料理バトンリレー‼︎ 「鶏ハム」材料・鶏胸肉〜タレ〜ねぎ、みょうが、大葉ポン酢、ごま油、にんにくしょうが 🍽 ①鶏胸肉はziplockにあらかじめ塩麹、こしょうで味付けして丸めて置いておきます。 ②袋のままお湯にぶっ込んで1時間ほど待ちます。 ③タレの具材を切って調味料と合わせます。＊みょうがを入れるのがポイント ④火が通ったら鶏ハムの完成！タレをのせて召し上がれ〜 😏 次は料理上手で毎食自炊を怠らない、いちいちリアクションが面白い福田ゆい(@fukutayuidesu )にお願いしたいと思いまーす！クオリティ高いんだろうな…」5月23日 19時00分