TRILL公式編集部アカウントさんのインスタグラム写真 - (TRILL公式編集部アカウントInstagram)「《無駄買いを減らす！冷蔵庫の収納アイデア✨》 ㅤ 今回は @simplehome.8 さんのご投稿より、無駄な買い物と食品ロスを減らす冷蔵庫のすっきり収納術をご紹介します！ ㅤ ぜひチェックしてみてください☑️💕 ㅤ photo&text by @simplehome.8 さん ㅤ 週末になると、我が家の冷蔵庫は割とすっからかん⭐︎ ⠀ 週2スーパー制度を取り入れてから本当に無駄買いがなくなりました。 ⠀ 日曜日…#つくりおきおかず用金曜日…惣菜など買い足し ⠀ スーパーは基本的にはこの二回！ ⠀ 最初はこの二回にするには、一回分どのくらい買えばいいんだろう？と試行錯誤しちゃうと思いますが、今は、 8000円 ↓ 7000円 ↓ 5-6000円このあたりに落ち着いてます。 ⠀ 惣菜は1000円くらいの時が多く、食費としては月30000円〜35000円くらいです。 ※外食費は別 ⠀ 我が家では、平日は外食はほぼなし、土曜日は基本的には外食でストレス発散です♡ ⠀ 外食って言っても、王将率がハンパないです(笑) ついつい安いものをチョイスしてしまう。 ⠀ 話はそれましたが、冷蔵庫を一度スッキリリセットすることで、案外古い調味料が出てきたり、半年は使っていないであろうなにかの素が出てきたり… ⠀ スッキリ ↓ 一週間分冷蔵庫 ↓ スッキリのサイクルで ☑︎無駄買いが減る ☑︎腐らせるをなくす ☑︎食べきれないをなくす ⠀ などの効果がありました♪ ⠀ 今回は掲載してませんが、我が家の冷凍庫はアイス以外なーんも、ありません。 ⠀ 瞬間冷凍庫には下味冷凍やカット野菜少々。 ⠀ 冷凍庫で野菜を色々ストックしていた時期がありましたが、なんか冷蔵庫の味がすると旦那に言われ(笑) たしかに… 我が家の冷蔵庫がだめなのか？？ ⠀ 野菜も基本は一週間分になりました。 ⠀ そんな感じです。(笑) ㅤ ————————————————————————ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ TRILL公式アプリで #丁寧な暮らしアイデアをcheck💌 詳しくはアプリのライフスタイルカテゴリをご覧ください❤︎ ダウンロードは @trill プロフィールから💐 ———————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #TRILL #トリル #オトナ女子 #オトナ可愛い #アラサー女子 #ol女子 #アラサー女子 #一人暮らし #一人暮らし部屋 #一人暮らし女子 #節約生活 #貯金女子 #すっきり暮らす #暮らしを楽しむ #暮らし #暮らしを整える #シンプルな暮らし #シンプルライフ #自炊 #冷蔵庫収納 #整理整頓 #掃除 #無駄買い #作り置き #賃貸暮らし #戸建て #食費 #家計簿」5月23日 12時04分