yukieのインスタグラム(yumama366) - 5月23日 10時54分

これすっごい美味しいよ☺️

バナナショコラスムージー🍫

バナナ　1本
カカオパウダー　小さじ3
アーモンドミルク 100〜150cc
オリゴ糖　適量

カカオに含まれているテオブロミンという成分には、脂肪を体内に溜め込まないようにするダイエット効果があります☺️ 

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