yumemiさんのインスタグラム写真 - (yumemiInstagram)「レシピあり👨🏻‍🍳🌿   焼きそばじゃないよ←  昔レシピをあげて今でも作りました報告もらう このにんじんシリシリ🥕🥕🥕 我が家もにんじんがたくさんある時は 必ずと言ってもいいくらい作ります❗️ かなり適当に書いたレシピだったので 詳しく書き直しておきます☺️✨     【  #我が家のにんじんシリシリ 】  ・にんじん  大二本 ・ごま油  大さじ1 ・ツナ缶  1個 ・卵  1個 ◉和風顆粒だし  小さじ1 ◉醤油・酒・みりん  各大さじ1.5 ◉砂糖  大さじ1 ・いりごま  適量   1️⃣ にんじんを千切りにする。 (※今回はシリシリ専用ピーラーを使いました) 卵を溶きほぐしておく。  2️⃣ フライパンにごま油を熱し、にんじんをしんなりするまで炒める。油をきったツナ缶を加えて炒め、 ◉の材料を全て入れて味付けをする。   3️⃣ 溶き卵を回し入れて全体に火が通ったら 器に盛り付け、ごまをふって出来上がり!!    ✅塩加減はお好みで調整してください。  ✅ツナ缶は色々種類がありますが、 カツオや水煮タイプではなくマグロの油漬けタイプが オススメです!        #ゆめみレシピ#おうち定食#おうちごはん#おうちカフェ#野菜のおかず#献立#にんじんシリシリ#にんじんレシピ#器好き#晩ごはん#昼ごはん#副菜#作り置き#つくおき#簡単レシピ#時短レシピ#料理好きな人と繋がりたい #ロカリ#ゆめみ食堂」5月23日 8時19分 - yume___mi

yumemiのインスタグラム(yume___mi) - 5月23日 08時19分


レシピあり👨🏻‍🍳🌿


焼きそばじゃないよ←

昔レシピをあげて今でも作りました報告もらう
このにんじんシリシリ🥕🥕🥕
我が家もにんじんがたくさんある時は
必ずと言ってもいいくらい作ります❗️
かなり適当に書いたレシピだったので
詳しく書き直しておきます☺️✨




【  #我が家のにんじんシリシリ 】

・にんじん  大二本
・ごま油  大さじ1
・ツナ缶  1個
・卵  1個
◉和風顆粒だし  小さじ1
◉醤油・酒・みりん  各大さじ1.5
◉砂糖  大さじ1
・いりごま  適量


1️⃣
にんじんを千切りにする。
(※今回はシリシリ専用ピーラーを使いました)
卵を溶きほぐしておく。

2️⃣
フライパンにごま油を熱し、にんじんをしんなりするまで炒める。油をきったツナ缶を加えて炒め、
◉の材料を全て入れて味付けをする。


3️⃣
溶き卵を回し入れて全体に火が通ったら
器に盛り付け、ごまをふって出来上がり!!



✅塩加減はお好みで調整してください。

✅ツナ缶は色々種類がありますが、
カツオや水煮タイプではなくマグロの油漬けタイプが
オススメです!






#ゆめみレシピ#おうち定食#おうちごはん#おうちカフェ#野菜のおかず#献立#にんじんシリシリ#にんじんレシピ#器好き#晩ごはん#昼ごはん#副菜#作り置き#つくおき#簡単レシピ#時短レシピ#料理好きな人と繋がりたい #ロカリ#ゆめみ食堂


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2020/5/23

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