田中理恵のインスタグラム(riiiiiie611) - 5月22日 18時18分

本日もお疲れ様でした💛

今日も一緒にストレッチを🍀
こちらの動画は、選手用です‼︎笑

足を閉じると同時に胸を丸くして出来るだけ早く足を閉じましょう！
内腿、背中、腹筋、全てのトレーニングに繋がります💛

私はちょっと、リズムが遅くなってますね。笑

#リエトレ
#自宅トレーニング
#田中理恵

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