冨張愛のインスタグラム(megumitomihari) - 5月18日 19時41分
気を付けていたつもりが +2kg🤭
これは大変と思い、1日1食をスリムプロテインに変える10日間置き換えチャレンジを🥤
7日目ですが今のところ、順調です...✌️
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いつもプロテインはトレーニング後に飲んでいるけど、これは1杯に42種類の野菜や8種のビタミン、⾷物繊維もギュッと凝縮されているから有難い。無糖・無添加ならではの自然な風味で豆乳で割ると、さらに美味しいのです...💕
必要なたんぱく質を取りながら糖質ゼロなので、糖質オフ中にもオススメです🥰
ちなみに、置き換え以外の食事もタンパク質中心、グルテンを出来るだけ控えて、塩糖脂をバリアしてくれる、ベジバリアも一緒に飲んでます。
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@vegie_jp
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2020/5/18