渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 5月17日 12時32分

✨☺️お知らせ✨☺️ 明日、18日(月)11時からインスタライブやります☺️👍👍👍 6/9一部店舗を除く全国のファミリーマートで発売する☺️👍 💪❤️渡辺めぐみ ＼カンタン　在宅／
やせ筋エクササイズ
壁掛けカレンダー式
30­-DAY
PROGRAM❤️💪 発刊に伴い、

インスタライブ配信が、決定しました☺️👍👍👍 インスタグラムでライブ配信します。 💪❤️第1回目は　5月18日（月）11：00～11：30（毎週月曜の同時刻にLIVE予定）です。❤️💪 https://www.instagram.com/surprise_book2020/
一日たった１０分でできる簡単エクササイズ！お時間が許すようであればぜひ見て、一緒参加してください☺️👍👍👍 誰でも、できちゃう簡単エクササイズです⤴️⤴️⤴️ #宅トレ#筋肉貯筋#エクササイズ#インスタライブ #簡単エクササイズ@surprise_book2020

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