にたまごのインスタグラム(__nitamago__) - 5月15日 20時55分


「1週間毎日腹筋生活」Before After🐷



YouTubeにアップしました!

毎日腹筋したんだけど、1日目から、
めちゃくちゃ飽きました!🤣🤣

やっぱり音楽に合わせて楽しく踊れたり、
ウォーキングしたりっていうのが
大事だと思いました😂🙏🏻

YouTubeでは私の数値も細かく公開してるので
ぜひ見てみてください〜!!!✌🏻💓

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2020/5/15

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