藤村大介のインスタグラム(d.fujimura) - 5月14日 18時11分

太るも痩せるも自分次第。
自粛生活で増量する人が多い中で、逆に痩せてやろうと決意しました。
自宅トレと食事管理のみで順調に減量中。
何かを実現させるためには我慢が必要だと改めて実感しています。
栄養と睡眠はしっかりとっているので至って健康で、むしろ絶好調です！

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