chiruのインスタグラム(chiru0909) - 5月14日 10時01分
☕️good morning🥪
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今朝は食パンで
【簡単ほうれん草のキッシュ】
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バター 大1
食パン(5枚切) 1枚
ほうれん草 葉1〜2本
ウィンナー 1本
とろけるチーズ 適量(スライス1枚)
△玉子 1個
△牛乳 大1
△コンソメ 少々
△塩コショウ 少々
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① 食パンは🔲←こんな風に包丁で白い部分を切り離します
② フライパンにバター(分量外)少々を入れ スライスしたウィンナーとカットしたほうれん草を入れサッと炒めてボールに取り出す
③ ②が少し冷めたら△を入れ混ぜておく
④ さっきのフライパンにバター大1を入れ
カットした食パンの枠を🔲置いてその中に③を流し入れ上からチーズを乗せてカットした食パンの白い部分で蓋をする。弱火強で焼く
⑤ フライ返しで見てみて いい感じに焼き色がつけば上から少し押して卵液が流れ出さ無ければひっくり返して裏も焼き色がつくまで焼いて出来上がり✨ ☆好みでケチャップをつけて食べてね
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2020/5/14