坂井丞のインスタグラム(showsky.22) - 5月13日 11時30分

おうちトレーニング‼️
今までのトレーニングを合わせてサーキットトレーニングにレベルアップ‼️
1種目、30秒又は、1分間でやってみよう‼️
ちなみに空気椅子は5分で💪
休憩はやった秒数の半分、間に入れてね‼️
#おうちトレーニング　#坂井丞 #飛込

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する