真野恵里菜のインスタグラム(erinamano_official) - 5月11日 17時03分

ちょっと前にストーリーで
どっちの撮り方が好きですか？
って聞くだけ聞いて
そのままになってました😂
.
.
下の方が多かったので(結果は3枚目に)
こっちを1枚目に持ってきました！
料理を撮るって難しいし
写真の構図の好みも人それぞれだから
皆さんの好みとか考え方を知れて参考になりました😊
その時々でいろいろな撮り方してみます！！
.
.
ちなみにこれは
アスパラとイカのバター醤油炒め🦑
材料は
⚪︎イカ(刺身用を使用)
⚪︎アスパラ
⚪︎バター
⚪︎自家製にんにく醤油(普通の醤油でも可)
⚪︎あらびき胡椒
.
.
アスパラは斜め切り。
イカは十字に切り込みを入れる。
フライパンにバターを熱しアスパラから炒める。
アスパラにある程度火が遠ったらイカを入れる。
イカに火が通ってきたらにんにく醤油を入れてサッと炒め合わせ、お皿に盛り付ける。
粗挽き胡椒を振りかけたら完成です！
.
.
イカは火を通し過ぎると固くなりがちなので、炒めすぎず！がいいみたいです！
と言ってもどれくらいがベストなのか分からず
焦りと不安があったけどなんとか柔らかく焼けました😊
#簡単レシピ
#おうち時間
#イカとアスパラのバター醤油炒め
#まのごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する