SHIHOのインスタグラム(shiho_style) - 5月10日 08時32分

Good morning! Feeling nature🌿

自然からエネルギーチャージ！

風と共に息を吸い込んで、身を委ねながら息を吐いて。
木々たちに見られる感覚で、鳥たちの鳴き声に耳をすませてみてね。

今日も朝からマインドをリセットして1日を始めよう！ 

#morning #nature #maditation #mind #reset
#happymothersday 
#朝から #五感瞑想 #自然 #リセット
#今日はケン先生とオンラインおうちヨガイベント

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