児玉剛のインスタグラム(tsuyoshikodama_official) - 5月8日 11時45分

大学の頃、練習前に絶対5分間縄跳びをしないとあかんルールがあってその頃は毎日やってたけど、プロになってからあまりやってなくて最近また始めたらいい感じ！
その日の体の調子を知るって意味でも早朝にやるのがおすすめかな？
もちろんマスクつけて、人がいないできるだけ自分の敷地でやる方がいいと思います！

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