杉本早裕吏のインスタグラム(sayuri0125sugimoto) - 5月5日 12時45分
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「開脚が柔らかくなるためには？」という質問が多かったので、お家でできるストレッチを3つご紹介させて頂きます😌✨
※絶対に痛めるまでやらないで下さい‼︎
※テニスボールがない場合は、手で膝裏マッサージでも良いです🙆♀️
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#おうち時間
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2020/5/5
