小林悠のインスタグラム(kobayashiyu11) - 5月2日 11時15分
トレーニング⚽️ 毎日のトレーニングに新しく可愛い新入部員が2人加わりました😊
昔は子供の頃に筋肉をつけると身長が伸びないと聞いたことがあったので、最初は一緒にやるのをやめさせていたのですが、ネットで調べてみるとこれくらいの運動はむしろ成長ホルモンを出して子供の成長につながると記載されていたので今では一緒にやらせています😁
1人で黙々とトレーニングをやるのに少し飽きてきていたので、2人の新入部員が加わってとても刺激を受けています😁👍笑
最後は今どハマりしている梨泰院クラスのテーマソングを聴きながら縄跳びで締めます🙆♂️ 歌を3曲ぶっ続けで跳んで1曲休む×2セットです👌
そして告知です!
明日の21時過ぎくらいからC大阪の柿谷曜一朗選手とインスタライブをやることになりました!😄 時間のある方は是非覗きに来て下さい^_^👌
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2020/5/2