山田しょうこさんのインスタグラム写真 - (山田しょうこInstagram)「・ 10時のおやつはトースト🍞💕 焼き立てのトーストおいしいー！！！（賞味期限10日過ぎてるけど余裕で美味）最近は食べ過ぎ防止で四つ切りしておいた食パンを食べたい分だけ食べてます☺️ ライ麦パンは食物繊維たっぷりだし、食べ応えがあるのでおすすめ✌️✌️ ちょうどいいお皿がなかったけど、ティーカップのソーサーがあった！！セーフ🥳🎊🎈 #しょうこの手抜き料理 #トースト #トーストアレンジ #パン #食パン #おやつ #おやつタイム #おやつの時間 #バター #マーガリン #ライ麦パン #食物繊維 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット記録」5月2日 10時36分