ジョゼ・フォンテのインスタグラム(f6nte) - 5月2日 05時50分

Cones a 10m de distância
Ir e vir conta 2 percursos

Durante 3 min quantos consegues fazer?

Descansa 2 min e repete outra vez

Consegues fazer igual ou mais percursos?

Luca 30 e 28

José 52 e 56

#stayhealthy #stayhungry @crossfit_mondego @joaosimoes83

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する