ZWILLING Japan ツヴィリングのインスタグラム(zwilling_japan) - 5月1日 18時29分

【ENFINIGY (エンフィニジー) レシピ : デトックス グリーンスムージー】

調理家電シリーズ「ENFINIGY (エンフィニジー)」ブレンダー を使って作る、「デトックス グリーンスムージー」レシピをご紹介します。食物繊維やビタミン類が豊富な葉野菜とフルーツをたっぷり体に取り入れましょう！　#免疫力アップ

材料
スムージー用
水　500 ml
ライム　1個
スプラウト　ひとつかみ
ほうれん草　80 g
しょうが　12 g
セロリ　1本
きゅうり　1本
キウイ　2個
りんご　1個

デコレーション用
葉のついたセロリ 1本

作り方
1. ライムはお湯で洗い、半分に切って、汁を絞ります。皮も使いますので、少々切り取っておきます。

2. ほうれん草は洗い、水を切ります。しょうがは皮をむきます。セロリは洗って、ぶつ切りにします。葉のついたセロリはデコレーション用に取っておきます。きゅうりは洗って、ぶつ切りにします。

3. キウイは皮をむいて、さいの目に切ります。りんごは洗い、4等分に切ってから、芯を取り除き、さいの目に切ります。

4. 次の順序でジャーに材料を入れます： きゅうり、セロリ、ほうれん草、スプラウト、しょうが、ライムの皮、キウイ、りんご、ライム汁、水。

5. ジャーの蓋をしっかり閉めます。

6. プログラムを選んでスタート。 あるいは、マニュアルモードでお好みのなめらかさになるまで混ぜます。

7. 完了したら、スムージーをグラスに注ぎ、葉のついたセロリで飾り付けて完成です。

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