吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 4月30日 23時40分

ちょっとだけ
身体の中をリセットしたいと思い
デンマークダイエット開始🥺💓
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⚠️食事内容が過酷だから私は3日間限定でやってます！
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デンマークダイエットで
調べればわかるけど
決められた食事内容を14日間
食べて痩せるダイエットなのですが…
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内容がハードだから3日間だけやって
身体の中を調整してるよん🙌
アレンジもしてるから完璧では無いけど、
とりあえず2日目が終わった💕
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キツすぎるけど身体軽くなったし
いい感じですな〜
残り一日だけ頑張ります🥱💓
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#デンマークダイエット #国立病院ダイエット #素の味#ダイエット#体内リセット#食パン#ブランパン#糖質制限

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