武田華奈のインスタグラム(kana_takeda.19) - 4月30日 21時26分
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きょうはミートソースをたっぷり使いたかったので皮をパリパリに焼いたチキンステーキにしました🍖
食べる系ミートソースで、これだけでおつまみになります🍷
せせりミンチでつくったのでコクを出すのに試行錯誤しました。
クリーム系のスープやパスタも好きですが、豆乳使用で(たぶん)これもヘルシー𓀊𓀊
たまねぎをしっかり炒めると甘みととろみが。
スープにもほんのちょっとめんつゆを入れます💭
なすとトマトは取材でお世話になった高橋水産の#ちりめんアヒージョ とあえて塩を軽くふりました。
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お買い物中に会社の後輩にばったり会い、お互いのカゴの中をのぞき…生活感まるだしで恥ずかしかったです🥺笑
#ナイフとフォークの日
#きんぴらが浮く
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2020/4/30