瑛茉ジャスミンのインスタグラム(emmajasmine12345_x) - 4月29日 21時17分
今は外に出れない毎日がが続いちゃってて運動ができなかったり、いくら手作り料理を頑張ってもやっぱり体調管理が難しい...🥺
えまは体型維持とか体調管理をしようと思って
1日1食、「スリムプロテイン」教えてもらったの⭐️
DMでも質問多かったから!
載せます🧚🏻💜
そにえまで始めちゃいました❤️❤️❤️
なんとプロテインなのに糖質ゼロなんだって!あんまりプロテイン詳しくないけど初めて聞いた🥰🥰🥰
筋肉に必要なタンパク質もしっかりとれるんだよ!
自宅でも頑張ってトレーニングしたりしてるから
食事だけでは不足しがちな野菜やビタミン、食物繊維も
これ1杯でOKなんだって❤️
えまはこの前から飲み始めたけどソニアと一緒に始めたから
ちょっと続けてみちゃう🌼
えまビターココアがオススメ!
そにゃはー?
@山本ソニア
これからの私の
#おうち時間 に賢く+αしましょ💋💋💋💋
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2020/4/29
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