ハニャコさんのインスタグラム写真 - (ハニャコInstagram)「𓊱 相変わらずヴィーガン&グルテンフリーのお菓子作ってますよ𓂃 このタルトもオートミールと米粉、豆腐、ココナッツオイルで作ったタルト。フィリングにはヴィーガンカスタードクリームにいちご🍓。そしてオーガニックのレモンがあったのでスライスもトッピング。オートミールも米粉もご飯作りにも使えるし万能！娘たちもおうち時間でだいぶお菓子作りやご飯支度をしてくれていて助かります～ 𓆸 最近モデルの矢野未希子ちゃんのユーチューブでやっていた五分間腹筋トレーニングを娘たちと交代でやってます！簡単でたった5分なのにめちゃくちゃ効果絶大！次の日筋肉痛ですが色んな部分に効いている感じが凄いのでこれからも続けます𓀂 #宅トレ #おうちトレーニング 𓄰 そして普段のインナーにはもちろん #ギュギュギュ @gyugyugyu_lme 履いて、腹筋そのものを意識して過ごすことも大切♡ おうちにいても美意識忘れないようにいつも以上に色々意識！ 𓍣 こちらの #骨盤矯正 #骨盤ショーツ LINEクーポンもあるので詳しくはストーリーから飛んでみてください𓂃 #おうち時間#おうち時間を楽しむ#リモートワーク#stayhome #igersjp #gloobyfood #vegancake #ourfoodstories #マカロニメイト #foodie #f52grams #foodphotography #tv_Stilllife #Still_life_gallery #thebakefeed #instafood #tastingtable #feedfeed #styleonmytable #おうちごはんlover #hautecuisines #Eeeeeats #フーディーテーブル #私のおいしい写真 #お菓子作り」4月28日 13時05分