フラコラ公式インスタグラムアカウントのインスタグラム(fracora_life) - 4月27日 21時02分
✨マスクをしながらできる✨
フェイスアップトレーニング(フェイトレ)のご紹介💓
例年では花粉症の時期ですが、新型コロナウィルスの影響もあり、外出時にはマスクがかかせなくなりましたね。
マスクをつけている時間が多いとちょっと心配なのは「お顔のたるみ」。
マスクで顔をかくしていると、表情筋の緊張感がなくなり頬や口角が下がって、表情がゆるみがちに。
今回は、お顔のたるみ予防になる簡単トレーニングをご紹介✨
普段より頬周りを意識して、やってみましょう! ◼やり方
①奥歯は力を抜いて舌は上あごにおさめる
②頬の力で少しだけ口角をあげて、そのまま5秒キープ!
③5秒かけて元の表情にもどします
いつでもどこでも気がついた時にお試しあれ✨
頬が少しだるくなってきたという人はお顔のたるみ予防のためにも、
このメニューを続けてみてください😊
頬を上げる習慣がつくと素敵な笑顔を自然に作れるようになりますよ!
Instagramやフラコラローズガーデンを通して、今後も、簡単にできる「日常のながらトレーニング」を紹介していこうと思いますので楽しみにしていてくださいね💓
@fracora_official
#高純度高実感
#プラセンタ売上No1のフラコラ
#fracora #フラコラ #プラセンタ #スキンケア #アンチエイジング #エイジングケア #スキンケア好き #スキンケア好きさんと繋がりたい #美容好きさんと繋がりたい #美容大好き #原液美容液 #原液 #美容液 #コスメ #スポイト #プラセンタエキス原液 #美容 #instaskincare #instabeauty #フラコラタイム #フェイスアップトレーニング #トレーニング #たるみ #たるみ解消
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
332
0
2020/4/27