神田うののインスタグラム(unokandaofficial) - 4月27日 14時37分
今朝のリモートトレーニング。
ヒロミ先生💕
@hiromi_787 にしごかれました😅
今日使用したのは5㌔と3㌔のダンベルです。
朝身体を動かすのはとても気持ちが良いです☺️✨
私は幼少の頃からバレエでずっと身体を動かしていたので、身体を動かさない事の方が気持ちが悪いのです。
動かす事で身体が楽になりますよ☺️
是非皆様💕もストレッチなど自宅で出来る事をやってみてね❤️
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2020/4/27