木村文乃 のインスタグラム(fuminokimura_official) - 4月27日 14時37分

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先日の夜ごはんでした。

前の投稿で頂いた
行者にんにくとアスパラ
それにおナスと人参も合わせて
ストーリーズの答えは
色々野菜の肉巻きでした－！ .

鍵井家から頂いたフキは煮物にして
岩手のまり姉さん手作りのキムチ
大根と小松菜とお揚げさんのおみそ汁
梅めかぶと雑穀米。

肉巻き、あえてお肉に下味はせず
味がよく絡むように
#糖質オフ小麦粉 をまぶして
後は焼くだけです。
美味しそうな焼き目が付いたら
#スプレッタブル をお好みで入れて
お醤油をちょろっとだけ回し掛けて
味を絡ませたら完成品です。

外は程よくジャンクに
中はサッパリしてるので
ペロッと食べられちゃいますよ。

#明治 #meiji #スプレッタブル
#日清製粉 グループ
#糖質オフ小麦粉
↑この小麦粉でクッキー作っても
変わらず美味しいので
この機会にすんごくオススメ。

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